像我這種感冒選擇先不吃藥，固然可以提昇抗體，這一個多禮拜來並勢沒有排山倒海，但也真夠讓人頭昏腦脹。
分類彙整: 2015年生活光影
【生活光影】2015/12/22．冬節記憶
儘管人說「冬至一陽生」，今年冬至的太陽也太大。我倒是覺得老天眷顧，今早起床有點感冒症狀，要是遇上天寒地凍的天氣，今天的日記大概也不用寫了。
儘管如此，今天還是只能幫玲玲簡單按摩肢體，我得趕快振作起來才行。
【生活光影】2015/12/21．很能聊天
【生活光影】2015/12/20．很平淡的一天
氣溫開始回暖，玲玲的動力也開始回溫，雖然練習很辛苦，心情還是很愉快。當然，一杯咖啡的犒賞肯定不可或缺。每次煮好咖啡，玲玲總會說她以前在便利商店工作時很會煮咖啡的事情，那段打工經歷，對玲玲來說是相當難忘且深刻的記憶。
【生活光影】2015/12/19．想要避世的逍遙
送玲玲出門看中醫之後，跟秉謙相約來番井沸泉旁的濕草地，脫掉鞋子，赤腳吸取地氣，聞著野薑花香，同時練大呼吸與伸展動作，秉謙加碼做了50下深蹲。除了吸收地氣，也藉由土地裡的負離子與身體的正離子中和，達到神清氣爽的效果。做大呼吸的過程中，感受到天然湧泉旁的能量飽滿而柔和，實在是個練功的好地方。收功之後，取些湧泉水清清腳上的泥土，意外的並不冷冽，反而帶點微溫，這就是湧泉的特色：恆溫。
