說起來今年好像沒有過什麼比較像樣的登山行程，上次上山是看看繡球花順登竹子湖山，還有就是去北投的章嘉活佛舍利塔與弘法大師紀念碑走走，後者甚至連背包都沒背。其實從年初的肺炎之後，身體狀況一直不是很理想，心肺跟不上肌力，看來也不是光靠鍛鍊就能恢復。
作者彙整: 需仁
【生活光影】2018/07/20．圓滿完成任務
【生活光影】2018/07/19．秉臻再辛苦一天吧
【生活光影】2018/07/18．上班有點不習慣
從上週五晚上照顧玲玲，接著又請了兩天假，今天上班突然覺得生活步調有點快，有點小小的不習慣。是說以前從山上下來之後的第一個上班日也會有這種感覺，感覺儘管熟悉，心情自然是兩樣。（聽說同事下個月要去走馬博橫斷，只能投以羨慕眼光）
【J❤F照護日記】2018/07/17．大熱天總要有些福利
【 J❤F照護日記】2018/07/16．休假不是應該要輕鬆點嗎？
【J❤F照護日記】2018/07/15．心情不美麗很正常
很舒服的天氣（我是說戶外），上午帶玲玲走了5趟，風一陣陣吹來，靠在輪椅邊有幾分打瞌睡的感覺。不過玲玲這兩天心情不美麗，我的瞌睡蟲無法附身太久。至於心情為什麼不美麗？說真的也沒什麼來由，說風就是雨，說雨有時就出太陽有彩虹，又或者就變成暴風雨。
【J❤F照護日記】2018/07/14．我也想早點退休啊
杜松蜻蜓原本也是我們公園裡的常客，但除了前一陣子公園施工，加上完工啟用之後，一些親水植物如野薑花等等生長氾濫，進行了幾次移除工作，這些地方也是蜻蜓喜歡產卵的地方，只怕還沒長成水蠆就已經跟著被移除得差不多了，公園完工後，蜻蛉目的種類始終比以往少得可憐。