【J❤F照護日記】2018/07/08.有照表操課,包括咖啡

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七月過了四分之一,這陣子常常在拍天空,一來雲朵實在很活潑,二來還是會想像在山上看雲的情景,忍不住就多拍了些。這陣子天和公園在清理長得太過茂盛的野薑花以及其他的親水植物,連帶的蜻蜓又幾乎不見蹤影。前一陣子看到不少蜻蜓點水產卵,這些幼蟲水蠆應該會受到一些波及吧。

除了沒有嗯嗯,今天玲玲狀況還不錯,上午走了5趟,下午的抬臀與仰臥起坐都有完成。只是運動量減少許多,運動起來感覺有些吃力,考量到玲玲的更年期與咳嗽症狀都已減輕,今天準備了一些咖啡,果然讓玲玲精神大振。

明天開始玲玲再次交給秉臻,雖然當中可能會遇到一天颱風假與兩天生理期,等於有三天交給我,照護的日經過了一半,我們繼續加油吧。

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