【J❤F照護日記】2018/06/23.稍微回歸一下正軌

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話說昨天就讓秉臻放假找朋友,昨晚開始自己照顧,還好依然是駕輕就熟。然而過去一週玲玲的運動量大減,這勢必影響到他的腸胃蠕動,原本很正常的嗯嗯,過去一週開始就不是那麼正常。

今天上午帶玲玲看中醫做針灸,飲食盡量高纖清淡,下午坐了一週來有點久違的抬臀、仰臥起坐,也在家裡練習走了四趟,看來要先讓玲玲的作息進入正軌,新陳代謝才能恢復正常。

秉臻雖然有心也努力,畢竟帶玲玲運動這檔事還是力有未逮,可以預期的是,下週六大概又得砍掉重練,緊接著就要迎接玲玲的生理期……

照護這件事,就是生活上所有的小事,都必須當作大事看待,然後當這些大事辦好,又必須雲淡風輕的好像什麼事都沒發生過。我想小自初入長照領域,大至政府長照政策制訂,真的要能懂得這種很微妙的關係。

至少現在秉臻應該稍微能體會這種微妙的關係了。

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