【生活光影】2016/01/02.上山排毒

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新年伊始,總該上山走走,順便把先前感冒積存在身體裡的毒素清個乾淨。去年底走過竹篙嶺古道以及半條內寮古道,今天除了把內寮古道走完,順便連走內雙溪古道,至此魚路古道南段的主要古道群總算是暫告個段落。這個部分會找時間另外寫篇手札,做個完整記錄。接下來登山的機會應該會越來越少,準備迎接新的功課到來。

下山後回家就直接前往公園,今天的玲玲大概是因為生理期將屆,情緒與體能明顯都不如前幾天。今天看中醫的時候,由於陳醫師看到我的日記,知道玲玲的臀大肌比較無力且有萎縮現象,這對於玲玲未來學走會是最大的障礙,今天的針灸就特別加強臀大肌的部份。下午本來要讓玲玲的架橋運動再進階一些,也是看玲玲今天的身心狀況比較不穩定暫且先作罷。

明天好好陪玲玲,先顧好她的身心狀況再說。其實玲玲已經很累,看到鏡頭還是會記得強顏歡笑一下。

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