台北今天終於可以看到大太陽,氣溫也回升不少,用過早餐帶玲玲到公園練習走路當然是必要的功課。基本上只要練習走路的份量不要太超過,大多數的情況下,玲玲的情緒都很穩定。
唯一的例外,大概就是按摩拉筋了。
每週一三五,上午公園練習走路,下午做職能治療以及水療或物理治療。每週二四六上午看中醫針灸,下午午睡過後做完仰臥起坐與抬臀運動之後再到公園練習走個幾趟。至於晚上的功課,當然就是按摩拉筋。
但所謂的按摩拉筋只是個總稱,按摩拉筋之前,先讓玲玲在床上來回翻滾10次,接著做10次抬腿運動,然後讓玲玲趴臥好按摩背部(撥筋與順氣)以及大腿膽經的部份,接著躺臥按摩手臂、大腿肝經、股二頭肌的撥筋與鬆筋、小腿的鬆筋順氣、腳底按摩,最後是髖關節的運動以及腿後肌的拉筋。扣除翻滾與抬腿,實際按摩拉筋的工作大約耗時60分鐘,說起來每個項目的時間並不長,累積起來大概三天裡面有兩天玲玲會做到翻臉。
這時候(也只有這時候)我們會很慶幸玲玲的短期記憶不靈光。因為翻臉過後玲玲會因為疲倦沉睡,等我寫完日記,差不多也會讓玲玲起身再上一次廁所,這樣晚上才能睡得安穩。此時的玲玲差不多已經忘記先前按摩時翻臉的經驗,情緒多半能慢慢回穩。
每個被照護者都是獨一無二,也只有親力親為才能慢慢摸出被照護者的特性。這條路不輕鬆,有苦有甘,要說有什麼欣慰的地方,就是玲玲依然持續著微幅的進步。古人說滴水穿石,期許穿石的一天真能到來。