台北今天見到了陽光，白天也變得比較暖和，右手的小指與無名指終於恢復只有「麻」的狀態，而不是「痠麻」。

回想當時玲玲開始學趴，趴不到10分鐘就翻臉。到現在不管怎麼趴都很自然，偶爾還會按摩到睡著，那感覺就像是走了好一段山路，腳步雖然緩慢，但回首走過的山徑與山岳，不自主的會有些小小的成就感，也因此我們按摩的手勢順暢得多。這時候的按摩就像是練功，可以配合著呼吸吐納緩緩為之，按摩的深度更深，效果也會越來越好。然而早期沒有辦法如此順暢的幫玲玲做著按摩，勉力為之的結果，就是右手的尺神經壓迫，無名指與小指也因此麻木。

晚上秉謙觀摩我的按摩動作，說我看起來似乎沒什麼用力，但是看起來效果很明顯。就像前面說到的按摩的深度，其實深度不完全等同力道，力道加重，自己的手也會承受很大的負擔，不只自己容易受傷，力道拿捏不好也可能讓被按摩者受傷，或者是自己的氣息紊亂，倒是被按摩者的氣場也跟著紊亂。按摩的深度是靠自己身體的力量去揣摩，按摩的位置對了，手不需要刻意用力，身體的力量自然就能感受到按摩的深度。

我告訴秉謙，按摩的部位可以學習，但按摩的深度是屬於心法，用心去體會才能真正感受到，用言語還真不容易表達。