【生活光影】2015/02/05.新的訓練開始

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盤算著今天上午玲玲看中醫,午餐後會睡個午覺,接下來是仰臥起坐與抬臀運動,接著就開始學走。由於這幾天一直想著要早日加強玲玲右半邊的訓練,希望玲玲的身體能夠早日恢復平衡,今天下午決定請假一小時,回家開始嘗試第一步的訓練。

通常玲玲練習走路,是利用比較有力的左手拿拐杖,右半邊靠著攙扶者。時間久了,玲玲的右半邊會習慣倚靠,刺激變少,往後其實很難再有進步。距離阿慶離開台灣,我退休接手的日子也差不多剛好兩年,現在不開始訓練玲玲的右半邊,往後時間更少,在只有我一個人照顧的情況下,玲玲更沒有機會可以進步,所以這兩年的關鍵時間要盡量把握。畢竟兩年之後,我不希望自己只是有完整的照護能力,更希望玲玲能突破目前的現況。希望兩年以後,我不只是照護玲玲,更可以一起把我們的經驗,以實際行動幫助一些需要協助的病友。

我希望未來這是我跟玲玲共同的志業!

一開始讓玲玲用右手拿拐杖,阿慶到玲玲的左手邊,我在旁邊做確保。玲玲不只是完全無法控制方向,右手控制不住拐杖,身體的平衡搖搖欲墜。跟阿慶討論了一下,還是讓玲玲利用walker(四腳助行器)來練習。當時幫玲玲買的這組walker,前面的兩隻腳有裝輪子,可以讓玲玲不必舉起walker就能往前移動。

練習的時候,我在玲玲的前方幫忙導演與控制方向,阿慶在玲玲的右後方攙扶,儘管難度降低許多,玲玲還是走得歪歪斜斜。還好事先有跟玲玲說明這個訓練的目的,她很清楚過程不會太順利,態度上還蠻積極的。

這個訓練我跟阿慶都無法獨立操作,必須兩人共同合作,所以假日得多利用時間幫玲玲進行訓練。至於上山走走,不要跑太遠,半天的時間應該是還可以。

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